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今日天氣:
今日心情:
經過三天的努力,輕了一公斤,腰圍瘦了一吋,雖然不是很多,但今早上瑜伽課時就有了明顯的分別,覺得肚子和腰部都柔軟多了,做動作時輕鬆很多,好像整個人都輕鬆了很多.
p少經過童軍和 HOME E 課 的訓練 [他讀的學校,男女都要上 HOME E 課的.],已經學會了煎蛋,今天還做奄列,回來後要做給我看,雖然已經剛吃完飯,他說還吃得下,要示範給我看. 看來不錯吧,有版有眼的.不過裡面是沒有餡料的,因為家中沒有材料.
今日心情:經過三天的努力,輕了一公斤,腰圍瘦了一吋,雖然不是很多,但今早上瑜伽課時就有了明顯的分別,覺得肚子和腰部都柔軟多了,做動作時輕鬆很多,好像整個人都輕鬆了很多.
p少經過童軍和 HOME E 課 的訓練 [他讀的學校,男女都要上 HOME E 課的.],已經學會了煎蛋,今天還做奄列,回來後要做給我看,雖然已經剛吃完飯,他說還吃得下,要示範給我看. 看來不錯吧,有版有眼的.不過裡面是沒有餡料的,因為家中沒有材料.
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