今日天氣:      今日心情指數:

粉葛湯已經很去濕,再加上土茯苓,牛大力和五指毛桃就更加去濕,還可以強筋骨.很適合風濕骨痛飲.





材料:

粟米,粟米的葉和鬚都有清熱去濕作用,不要棄掉,只要裡面比較嫩的葉和鬚要剪掉黑色部份.

紅蘿蔔

赤小豆,扁豆

果皮,蜜棗,排骨.



粉葛



土茯苓,牛大力,五指毛桃,煲三小時飲得.

魚一向不愛吃絲瓜,但覺得用來炒飯也幾好吃的.





材料:

叉燒,鍋子不要放油,放入叉燒,慢火煎至叉燒出油,煎熱後加入絲瓜炒熟,不要太大火,也不要加水,炒至剛熟就可,不要讓它出太多水份.



本來想用瑤柱蛋白炒,但又懶惰沒有浸.

把飯炒熱,加蛋炒勻,再放入絲瓜,叉燒,拌勻上碟.



麻油雞很好吃,可以補身.



先用兩湯匙麻油爆香薑片,加入雞脾一隻炒香.



加入兩至三湯匙米酒,鹽少許,加入水約一碗半,煮十分鐘.

創作者介紹

魚の夢工場

aaaoffish 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(10) 人氣()


留言列表 (10)

發表留言
  • ballzi88
  • 波子也想飲一大碗湯!!^____^
  • bubblestea
  • 呢個湯我都好鐘意飲, 我細個唔鐘意飲湯架, 但反而越大就越鐘意
  • jenny
  • 你個湯好足料呀~一定勁甜啦<br />
    <br />
    麻油雞我都想試下整,係唔係唔需要醃呀~<br />
  • echo
  • 波子,<br />
    謝謝^^<br />
    泡泡茶,<br />
    湯水係好好飲架,廣東人很注重湯水架,得閒飲多d啦.<br />
    jen媽,<br />
    d雞唔使醃架.^^
  • shar05lee
  • 可以加多一相快子嗎?我好想飲那湯料十足的有益湯!
  • feifei2006
  • 啊...魚魚真的好會煲湯水呀! 讓我學的好多來的!<br />
    圖片的說明也好清楚 真是太棒了 多謝魚~^^<br />
    還有那絲瓜炒飯 好有創意! 一定絲瓜很甜的 我想也來一碗 <br />
    這裡沒有絲瓜 光看你做的也過癮了^_^<br />
    還有那個麻油雞呀! 好吃好吃~ 在一個月 換我啦!!<br />
    <br />
    香港雨停了沒呀? 今早我看新聞 換台灣大淹水了!<br />
    <br />
    菲菲
  • fayechai97
  • 很好的去濕湯啊, 我可否打包些給大少喝呀? 嘻嘻 ^_^
  • echo
  • shar,<br />
    當然沒問題啦^^<br />
    菲菲,<br />
    下個月小b要出來啦,很想快點看見小b的樣子,一定很可愛^^<br />
    今早看新聞台南下雨很利害呀,如果香港下得這麼利害,一定會沉沒啦.<br />
    faye,<br />
    那就拿大碗些回去啦^^
  • tomemaid
  • 還第一次看過<br />
    絲瓜炒飯喔特別喔<br />
    炒飯一定會有獨特的甜味吧<br />
    絲瓜部是很容易出水嗎<br />
    我絲瓜喜歡吃清蒸<br />
    歐尼<br />
  • echo
  • 歐尼,<br />
    你好呀,很喜歡見到你來.<br />
    對呀,絲瓜炒飯很清甜,而且都很易出水,還會出很多呢.
找更多相關文章與討論