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這個湯可以減少面部油脂分泌和減少暗瘡.很合我飲^^

材料:雪耳,粟米,紅蘿蔔,瘦肉,蜜棗,薑,舞茸[唔放都得架,因為我咁岩有係度,所以加埋入去煲].



好好味^^



先炒好飯.



放在碗內.



煎熟朧利柳.



煮好白汁.



淋在放好飯,朧利柳和灼熟的蔬菜上,酒上芝士碎.[唔好意思又唔記得映相.]



入焗爐用上火grill 去直至芝士溶了變微金黃色.



出爐啦^^

我是用這種四色芝士的,在c!ty super買.


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魚の夢工場

aaaoffish 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(8) 人氣()


留言列表 (8)

發表留言
  • ballzi88
  • 我也想喝這個湯!天氣濕漉漉,波子的下巴起了很多暗粒!
  • bubblestea
  • 呢個湯都好岩我飲呀, 我都有粒粒, 個飯好正呀, 睇到我流哂口水勒, 西蘭花我又勁鐘意食喎, 你<br />
    用邊隻芝士放0係面架
  • aaaoffish
  • 波子,泡泡茶,<br />
    你們都飲多碗啦.我放了芝士相片在上面文章中.^^
  • feifei2006
  • 看起來非常特別又美味呀~ 但是...<br />
    請告訴我什麼是朧利柳先? = =?<br />
    好想知道..<br />
    <br />
    菲菲
  • echo
  • 菲菲,<br />
    係一種魚叫朧利魚,係急凍的,整條已經去骨,只有肉.我也未見過它的真面目.
  • feifei2006
  • 原來是魚!! 明白了! 有機會一定試試^^ 多謝~<br />
    <br />
    菲菲^_^
  • wenhao69
  • 鱼,你好厉害,可以做这么多种汤,我做来做去就是那两样。
  • aaaoffish
  • 因為很多湯都是由細飲到大的,有些朋友教,有時去看書,或者上網找都會有好多湯水食譜.