這個湯對氣管和咳很好.朋友的老公有氣管問題,他說喝了這湯氣管會很舒服.但她的有少許不同,我的只用:

材料:西洋菜,蘿漢果,南北杏,蜜棗.煲成水,很好喝.

而她會加果皮和廋肉,但我不愛加了廋肉煲成的西洋菜湯.



前幾天買了一包日本小蕃薯,今天突然很想吃,蕃薯皮其實很有營養,也很好吃的,所以不去皮.







很久之前已經想做大板燒,材料買了也有兩個月之久,今天終於都做了.

材料:

麵粉                     1杯

水                         1杯

鹽                         半茶匙

味琳                     半茶匙

蛋                         2隻

椰菜切絲             適量

鮮蝦                     適量

現買醬汁             適量

紫菜絲                 適量

木魚碎                 適量

先把粉,水,鹽,味琳蛋拌勻直至沒粉粒,加入其他材料下鍋煎至一面熟,反轉再煎熟,上碟淋上現買回來的醬汁,洒上紫菜絲和木魚碎.

由於菜和蝦也會出水,所以上面水份可以減少一些.

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魚の夢工場

aaaoffish 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(11) 人氣()


留言列表 (11)

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  • fayechai97
  • 我都有少少咳呀, 麻煩你裝大大碗比我飲丫 ^O^<br />
    大板燒, 蕃薯糖水....WOW, 兩樣我都好鍾意食架, 麻煩你今晚預留兩個位丫, 因我今晚要<br />
    黎痴餐呀, 嘻嘻.... ^___^
  • echo
  • 好呀,今晚7點開飯,遲到唔等架喎>@<
  • stepanie
  • i want to eat ^^.......
  • 小寶
  • 好味
  • mrschan
  • 我番署都去皮的。<br />
    那大版烧很惹起食欲欧,真想吃
  • jolianna
  • 我奶奶話燉西洋菜蜜都唔錯架!<br />
    材料大約係用西洋菜、南北杏、冰糖<br />
    希望你快D好番晒啦!!!
  • oppss
  • 哇。三樣都適合我!<br />
    我也要跟Anita一樣去你家裏痴餐!
  • aaaoffish
  • stepanie,angie,oppss,小寶,<br />
    thanks;P<br />
    jolianna,<br />
    謝謝,我也會試的,這兩天都很多痰又有點喉嚨痛,昨晚已經去看中醫,希望快點好,因為我唔想去排街<br />
    症,要等好耐.而且已經咳到夠,唔想再咳了:(
  • 黃金屋網主(小金)
  • 好味,好味
  • asukaa
  • 這西洋菜湯..是不是甜的丫?<br />
    我第一次聽過這樣的煮法...<br />
    好像好好喝的樣子 ^^<br />
    <br />
    平時我娘都是拿西洋菜+排骨+枸杞子+南北杏+魷魚干..一起煮..<br />
    HMMZ...要叫我娘試試這個新煮法.. ^O^
  • echo(板主)
  • asukaa,<br />
    是的,是甜的很好喝,甜度要視乎你放多少羅漢果.
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