材料:
1. 薯仔, 番茄, 甘荀, 洋蔥,牛腩
2. 西芹, 椰菜
全部材料切成粒狀, 大少隨意.
先把1 用慢火煲一個半小時, 再加入2 煲半小時, 看牛腩腍不腍, 未腍再煲至腍為止.
如果用真空煲最少要三個小時才可以煲腍牛腩.

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魚の夢工場

aaaoffish 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


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  • mrsleung
  • Happy new year!!
  • thank you^^

    aaaoffish 於 2010/01/10 14:23 回覆

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